In val d’Ossola c’è un nuovo modo per ricaricarsi di energia tuffandosi nei verdi paesaggi dell’Alpe Devero. Si chiama terapia dell’avventura e abbina il brivido di diverse attività outdoor in montagn...
Rilassare corpo e mente può diventare più complesso del solito in periodi di stress continuativo. La pandemia COVID-19 e le misure restrittive per il contenimento dell’infezione, hanno rivoluzionato l...
Le vacanze sono la medicina naturale per riprendersi dallo stress lavorativo, ma poi piombiamo troppo velocemente nel temibile rientro dalle vacanze, e in questo periodo molti italiani soffrono della ...